“怎樣吹電扇不生病”“夏天吃西瓜有講究”“夏季保健四不宜”……一張A4紙的正反面，縮印著10多篇養(yǎng)生健身文章。昨日上午，當(dāng)記者拿到編號(hào)為“總第152期”的《健康簡報(bào)》時(shí)，不禁對(duì)眼前的陳國光老人肅然起敬。

　　陳老伯今年86歲，家住臺(tái)江區(qū)義洲街道浦西社區(qū)長壽園，長期將自費(fèi)制作的《健康簡報(bào)》免費(fèi)贈(zèng)給他人(如圖)，贏得了居民們的交口稱贊。

　　年輕時(shí)，陳老伯就有從報(bào)紙上剪抄健康小常識(shí)的習(xí)慣。幾十年下來，積累的剪報(bào)本就有十多本。2008年的一天，獨(dú)自在家翻看剪報(bào)的陳老伯突然想到，如果將這些健康知識(shí)印出來讓大家一起分享，也許會(huì)幫助到更多的人。說干就干，當(dāng)年7月1日，第一期《健康剪報(bào)》面世了。

　　剛開始時(shí)，這份剪報(bào)篇幅僅有A4紙的一面，每期也只復(fù)印百來份，而且不定期“出版”?！皼]想到，大家都說很好、很實(shí)用?！标惱喜嬖V記者，不少鄰居一見到他就問下一期什么時(shí)候出，“這下我更有干勁了，很快就擴(kuò)為正反兩面，每月1日、16日各出一期，每期復(fù)印量固定為200份?！庇錾蠂鴳c節(jié)、北京奧運(yùn)會(huì)開幕這樣的“大日子”，還會(huì)出“增刊”，最多時(shí)，一個(gè)月印了1000多份。

　　浦西居委會(huì)的林秀鳳，是《健康剪報(bào)》的忠實(shí)讀者?！懊總€(gè)月的1日、16日，如果陳老伯沒把剪報(bào)送到居委會(huì)來，我就會(huì)給他打電話，問什么時(shí)候可以看到最新一期的剪報(bào)。上面登的知識(shí)很有用，社區(qū)里很多人也這樣說。”林秀鳳說。

　　從去年開始，應(yīng)鄰居們的要求，陳老伯搞起了“合訂本”。這樣一來，每個(gè)月的印數(shù)增加了不少，復(fù)印費(fèi)用也增加了。為節(jié)約成本，陳老伯逛遍了小區(qū)周邊的復(fù)印店，最終在福州大學(xué)老校區(qū)附近選定了一家，“那里便宜，復(fù)印一面才1毛錢。”陳老伯說，“我退休了，什么事情都不做，政府每個(gè)月還發(fā)給我2000多元的退休金，還有醫(yī)保。能過上這樣舒心的日子，我很滿足;能為居民多做點(diǎn)事情，我很樂意?！?/p>